Síntomas que van apareciendo con la Edad y la Forma de Tratarlos 

 A partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de algo que aquí mencionamos. 

 1. Dificultad de Perder Peso.

*Lo que está Faltando:

* Ácidos grasos esenciales (omega 3, omega 6 y omega 9) y vitamina A.

 *Dónde Obtenerlos:

* Semillas de linaza, zanahoria y pescado - además de suplementos específicos.

 2. Retención de Líquidos. 

 Lo que está Faltando:* En verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio. 

 *Dónde Obtenerlos:*

 Agua de coco, durazno, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..

  3. Necesidad de dulces.

 *Lo que está Faltando:

 Cromo. 

 *Dónde Obtenerlo:*

 Cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.

 4. Calambre, dolor de Cabeza.

 *Lo que está Faltando:* 

 Potasio y magnesio..

Dónde Obtenerlos:

 Plátano, cebada, maíz, mango, durazno, naranja, tomate y agua.

 5. Desánimo, Apatía, Tristeza, Rabia, Insatisfacción.

 *Lo que está Faltando:*

 DINERO..

*Dónde Obtenerlo:

* Si llegan a saberlo, les pido que me lo digan, *no sean egoístas , miren toda la información que les pasé para que estén bien Sanitos...*😂

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